うちのごはん

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自宅ごはんです(^-^)

本日母不在且つ妹が玄米を買ってきたのでこころあのごはんもどきをしました。

マクロビオテック、正食、薬膳…色々ありますがよいとこどりがいいなと思っています。


今回は“だしなしでも作れる”です。

長芋ステーキ
えのき煮
オクラ素焼き
肉ニンジン
小松菜ゴマ和え
大根柚子胡椒もみ
キャベツとベーコンスープ
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by cocorowa | 2009-11-06 20:52