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メニュー覚えがき

数日寒かったですね。

今日も当直です(^-^)


《夕飯》
タラ塩焼き
茄子味噌
ほうれん草、水菜、海老のりんご酢あえ
モヤシとハムのナムル
レンコンの梅酢蒸し
玉ねぎワカメスープ
ごはん


《朝ごはん》予定 
ごはん
梅干し
モヤシ卵の味噌汁
ブロッコリーサーモン
アンチョビレタス
水菜と海苔炒め
納豆
キュウリ中華風浅漬け
オレンジ



3月24日(火)おにぎりランチ きてくださ~い^^


足跡帳よろしくお願いします^^